Mehkoba giba: plesna delavnica za ženske
December je mesec, ki nas vabi vase, s krajšim dnevom nam namenja več časa, da se posvetimo introspekciji in umirjenim dejavnostim. Žal pa nas vedno bolj sili v natrpane delovnike, neštete dejavnosti in zaključke, pogosto pa zmanjka časa, da bi se umirile, sprostile, se povezale s sabo in si podarile večer, ki bi nam zares dal večji stik s sabo in svojimi občutki. Nenehen stres se nabira v naši medenici, sklepih, izčrpava naše telo, kar vpliva na našo raven energije in menstrualni cikel.
Družba nas sili v ideale, kako bi naj naše telo izgledalo, in pod težo vseh diet in telovadb, izgubljamo stik z njim. In čeprav se nenehno ukvarjamo z njim, se nikoli zares ne pomirimo s tem, kako izgleda in kako se v njem počutimo. Stroge smo do telesa, do same sebe, kar se odraža tudi v vsakdanjem življenju.
Če čutiš, da bi rada prišla bolj v stik z njim, se prepustila mehkobi giba, za en večer pozabila, kako izgleda in se počutila v njem udobno in prijetno...
....potem te vabim na delavnico Mehkoba giba, kjer bomo skozi gib raziskovale nežnost, mehkobo, samozavest in notranjo moč. Dovolile bomo, da namesto nas spregovori naše telo.
Delavnica bo potekala 21.12. od 16.30-18.00 na Tomšičevi 6 v Žalcu. Prispevek je 25€.
Uvodni del bo namenjen predstavitvi delavnice in postavljanju namere, nato sledi gibalni del ob nežni, prijetni glasbi ter zaključek.
Večina delavnice bo potekala na blazini, v zatemnjenem prostoru, tako da te nihče ne bo gledal in ocenjeval in se boš res lahko posvetila sama sebi.
Za delavnico ne potrebuješ plesnega predznanja, niti posebne kondicije.
Za prijavo klikni na spodnji gumb in mi napiši sporočilo.
Želim si priti :)
Toplo vabljena, jaz se že veselim :)
Katja